Fraud Blocker
Logo

Möchtest du endlich schmerzfrei aufwachen und dich frei bewegen?

Gezielte Rehabilitation: Wiederherstellung nach Verletzungen oder bei Schmerzen

Gesundheitliche Verbesserungen: Verbesserung der Mobilität und Reduktion von Schmerzen

Effektives Training: wissenschaftlich fundierte Methoden zur Förderung der Gesundheit

Professionelle Begleitung: von erfahrenen und geprüften Physio-Trainern geleitet

Individuelle Betreuung: auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Physio-Programm

Kennst du das?

Falls du häufig Rücken- und Gelenkschmerzen hast, geht es dir wie tausend anderen Menschen da draußen:

  • Schmerzen beeinträchtigen das tägliche Leben
  • Bewegungen sind eingeschränkt oder schmerzhaft
  • Rückenschmerzen dauern schon über einen längeren Zeitraum an
  • Alltagshandlungen wie Aufstehen, Gehen oder Bücken fallen schwer
  • Rückenschmerzen führen zu Schlafstörungen

Wie würde es sich anfühlen, wenn du …

dich frei und ohne Schmerzen bewegen kannst

alle Aktivitäten ausführen kannst, die Du liebst, ohne Einschränkungen

besser schläfst und morgens frisch aufwachst

deine Freizeit mit Freunden und Familie genießen kannst

wieder Dinge unternehmen kannst, die du gerne tust

dich besser auf deine Arbeit konzentrieren und effektiver arbeiten kannst

eine höhere Lebensqualität genießen und dein Leben voller Freude und Glück empfinden kannst

Mit dem richtigen Programm kannst auch du mehr Lebensqualität erreichen …

ohne großen Zeitaufwand

mit wissenschaftlich geprüfter Qualität

unter Leitung ausgebildeter Trainer

bei geringen Kosten

Der neue Weg zur Gesundheit für Rücken und Gelenke

Gute Nachrichten aus der Gesundheitsbranche für alle, die schnell und unkompliziert ein therapieähnliches Bewegungsprogramm suchen. Im Unterschied zur Physiotherapie erfolgt das Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINING ohne ärztliche Verordnung und man kann ohne Terminprobleme sofort starten.

Das spezielle Training wurde für bestimmte gesundheitliche Problemstellungen entwickelt. Hierzu zählen Rückenschmerzen oder altersbedingte Hüft- und Knieprobleme.

Das Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINING dient aber auch dem Muskelaufbau nach typischen operativen Eingriffen im orthopädischen Bereich, wie z. B. die muskuläre Sicherung bei Gelenkersatz oder nach einem Bandscheibenvorfall.

Die vom Hersteller für Medizinprodukte Dr. WOLFF entwickelten Programme für das PHYSIO-TRAINING sind wissenschaftlich und von erfahrenen Therapeuten geprüft.

Ein PHYSIO-TRAINER mit entsprechender Fortbildung leitet das Training an den medizinischen Geräten in Kleingruppen.

Experten-Talk: Physio-Training aus Sicht der Wissenschaft

Dr. Hartmut Wolff - Prof. Dr. Jürgen Freiwald

So lernst du das Physio-Training kennen!

1. Wähle deine Indikation

Unabhängig davon, ob du Rücken-, Knie- oder Hüftprobleme hast, können wir dir helfen, deine körperliche Gesundheit und Mobilität zu verbessern.

2. Gib uns deine Ziele durch

Schau dir die Möglichkeiten des Physio-Training an und teil uns deine Wünsche und Vorstellungen mit.

3. Buche Deinen Kennenlerntermin

Abschließend kannst du nach der Eingabe deinen Wunschtermin mit uns vereinbaren um dir das Physio-Training anzuschauen.

4. Lerne uns persönlich kennen

Erlebe das Physio-Team. Schau dir alles ganz genau an oder probiere die Übungen aus. Du fühlst wo die reise hin geht.

PHYSIO-TRAINER: DER SPEZIALIST FÜR RÜCKENBESCHWERDEN

Die Qualität und der Erfolg eines Physio-Trainings sind eng verbunden mit dem „Knowhow“ der Betreuer. Daher hat das Dr. WOLFF Kompetenzteam eine intensive und umfassende Weiterbildung für erfahrene Trainer und Therapeuten definiert.

Die Ausbildung ist indikationsspezifisch und somit auf das Krankheitsbild bezogen. Die mehrtägige Schulung beinhaltet die Vermittlung der Programme zum Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINING in Theorie und Praxis. Somit erlernt der Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINER das spezielle Wissen über Anatomie, Biomechanik und typische Erscheinungsformen der Rücken- und Gelenkbeschwerden. Den Schwerpunkt bilden die Programme zum Dr. WOLFF PHYSIO-TRAINING.

Nach bestandener Prüfung können die PHYSIO-TRAINER die Programme sehr gut umsetzen, individualisieren und anleiten. Dabei gehen sie besonders sensibel und umsichtig vor. Das Ziel ist schließlich nicht der große Bizeps, sondern die langfristige Funktion der betroffenen Gelenke und ein schmerzfreier Rücken.

Endlich deutlich weniger Rückenschmerzen
mit dem Dr. Wolff-Konzept

Ohne ein zielgerichtetes und strukturiertes Training wird sich der gewünschte Erfolg nicht einstellen.

Deshalb hat der Fachbereich für Forschung und Bildung ein entsprechendes Programme entwickelt:

  • Rückentherapie mit segmentaler Stabilisation
  • 6 Wochen Intensivprogramm
  • Bio-Feedback-Verfahren

Überzeugende Statements unserer Kunden:

Einige unserer Kunden waren bereit, ihre persönliche Erfahrung mit dir zu teilen.
Schau dir jetzt deren Erfolgsgeschichten an!

Am Anfang steht der Check

Erst analysieren, dann trainieren.

lst die Beckenstatik und Form der Wirbelsäule in Ordnung? Mit einem kleinen Test lassen sich Fehler in der Wirbelsäulen- und Beckenstatik erkennen. Auch Haltungsfehler kann man auf diesem Weg leicht feststellen.

Der Zweibeinstand: Stimmt die Balance?

Eine Beinlängendifferenz, ein Beckenschiefstand oder andere Ursachen können dazu führen, dass eine Seite stärker belastet wird als die andere. Der aufrechte Stand auf zwei unabhängigen Körperwaagen zeigt eine eventuell vorhandene Dysbalance.

Flex-Check - Wie gut ist die Beweglichkeit?

Mit diesem einfachen Test lässt sich die Beweglichkeit in Vorbeuge "Finger-Boden-Abstand/Flexion" und Rückbeuge "Extension" unkompliziert und zuverlässig erfassen. So lässt sich schnell erkennen, welche Übungen zur Förderung der Beweglichkeit sinnvoll erscheinen.

Viele Informationen für den richtigen Trainingsplan.

Der persönliche Analysebogen: Hier werden die erhobenen
Daten erfasst und bewertet. Weitere Fragen zu  vorhandenen gesundheitlichen Problemen ergänzen die Tests, informieren und unterstützen die Trainer bei der Beratung und Trainingsplanung - jetzt kann es losgehen.

Häufig gestellte Fragen:

  • Im MAP herrscht eine Gemeinschaft aus netten, gleichgesinnten Personen, die alle hochmotiviert sind, ihre Fitnessziele zu erreichen. Alle Mitglieder zeichnen sich durch ihre gepflegte Erscheinung und Höflichkeit aus, wodurch eine positive und unterstützende Atmosphäre für alle geschaffen wird.
  • Im MAP gibt es 6 verschieden Trainings-Systeme mit 48 Geräten, plus Freihanteln, 2 Power-Racks und vielen Kleingeräten allein für das Krafttraining.
    Im Ausdauerbereich stehen den Mitgliedern 6 Cross-Trainer, 4 Ergometer, 3 Recumbents, 2 Summit-Trainer und 4 Laufbänder zur Verfügung.
    Wartezeiten gibt es keine.
  • Aus unserer langjährigen Erfahrung und um schnell Ergebnisse zu haben, solltest du bereit sein, 2  mal pro Woche ca. 45 min Zeit zu investieren.
  • Die Betreuung und fachliche Unterstützung zum Erreichen deines Zieles ist der Kern unseres Konzeptes. Wichtig neben einer sehr guten Qualifikation ist, die hohe soziale Kompetenz unseres Teams. Starten wirst du immer mit einer Erstanalyse nach der dein optimales Trainingsprogramm zusammen gestellt wird.
  • Im Kursangebot ist für jeden etwas dabei. Vom Power-Kurs bis zur Entspannung gibt es viele Möglichkeiten für alle Trainingsziele.
  • Die Physio-Training wurde von Professor Freiwald und Dr. Wolff mit erfahrenen Sportwissenschaftlern und Therapeuten entwickelt. Mit dem Konzept der segmentalen Stabilisation Lendenwirbelsäule wird die zuständige Muskulatur aktiviert.
  • Dein Training liegt uns am Herzen. Daher achten unsere Trainer in allen Bereichen darauf wie Du am effektivsten trainierst. Zudem erhält jedes Mitglied vor seinem ersten Training einen individuell angepassten Trainingsplan inklusive Einweisung, welcher in regelmäßigen Abständen erneuert wird.
  • Ja, es gibt einen Einstieg über einen §20 Kurs. Dieser wird je nach Kasse zwischen 75% und 100% von der gesetzlichen  Krankenkasse unterstützt.
  • Wir haben monatlich kündbare Mitgliedschaften. Es gibt also volle Flexibiltät. Wir wollen Mitglieder, die ihre Ziele erreichen und Spaß beim Training haben.
  • Das Rücken-Programm basiert auf der Stabilität des Rumpfes. Dabei spielt die Beweglichkeit im five - Rücken- und Gelenkzentrum eine entscheidende Rolle.
  • Der Erfolg beim Abnehmen im MAP basiert auf einer einzigartigen Kombination aus individuell zugeschnittenen Trainingsplänen, einer unterstützenden Gemeinschaft und einer wissenschaftlich fundierten Herangehensweise an Fitness und Ernährung. Hier sind die Schlüsselelemente, die das Abnehmen im MAP besonders effektiv machen:
     
    Persönliche Trainingspläne: Jedes Mitglied erhält einen auf seine spezifischen Bedürfnisse und Ziele abgestimmten Trainingsplan. Diese individuelle Anpassung berücksichtigt den aktuellen Fitnessstand, persönliche Vorlieben und eventuelle gesundheitliche Einschränkungen, um sicherzustellen, dass das Training nicht nur effektiv, sondern auch sicher und motivierend ist.
     
    Wissenschaftlich fundierte Ernährungsberatung: Abnehmen beginnt in der Küche. Deshalb bietet MAP Zugang zu professionellen Ernährungsberatern, die auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse individuelle Ernährungspläne erstellen. Diese Pläne unterstützen nicht nur beim Abnehmen, sondern fördern auch eine langfristig gesunde Ernährungsweise.
     
    Ganzheitlicher Ansatz: Das Programm integriert alle Aspekte eines gesunden Lebensstils, einschließlich Stressmanagement und Schlafqualität, da diese Faktoren wesentlich zum Abnehmerfolg beitragen können. Der ganzheitliche Ansatz sorgt dafür, dass Verbesserungen nicht nur temporär, sondern dauerhaft sind.
     
    Motivierende Community und Gruppenkurse: Die Gemeinschaft im "MAP Aktiv & Gesund" bietet eine zusätzliche Motivationsebene. Gruppenfitnesskurse fördern nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das soziale Wohlbefinden, indem sie eine unterstützende Umgebung schaffen, in der sich Mitglieder gegenseitig ermutigen und Erfolge gemeinsam feiern.
     
    Regelmäßige Fortschrittskontrollen und Anpassungen: Um sicherzustellen, dass Mitglieder auf dem besten Weg zu ihren Zielen sind, werden regelmäßige Fortschrittskontrollen durchgeführt. Auf Basis dieser Bewertungen werden Trainings- und Ernährungspläne bei Bedarf angepasst, um kontinuierliche Verbesserungen und anhaltenden Erfolg zu gewährleisten.
     
    Expertise und Unterstützung durch Fachpersonal: Das Team von MAP besteht aus zertifizierten Trainern, Ernährungsberatern und Gesundheitsexperten, die jederzeit zur Verfügung stehen, um Fragen zu beantworten, Hilfestellung zu leisten und die Mitglieder auf ihrem Weg zu unterstützen.
     
    Durch diese umfassende und personalisierte Herangehensweise garantiert MAP Aktiv & Gesund nicht nur den Abnehmerfolg, sondern auch eine positive und nachhaltige Veränderung des Lebensstils seiner Mitglieder.

Möchtest du lieber ein Beratungsgespräch oder ein Probetraining

Wir legen Wert auf besten Service und Qualität, damit du auch deine gesundheitlichen Ziele erreichst. Gerne würden wir mehr über deine aktuellen Wünsche & Ziele erfahren. Wir begrüßen dich gerne zum Probetraining oder erst mal zum Gespräch.

Öffnungszeiten:

Mo - Fr 09:00-22:00

Sa & So 09:00-18:00

MAP Sport & Fitness
Bitburger Straße 98
54634 Bitburg
Vertreten durch: Rainer Böer
Telefon: 06561/670606
E-Mail: info@physio-bitburg.de